E mërkurë, Janar 16, 2019

Përbërësi natyral që na bën të flemë 8 orë

Është një nektar shumë i përdorur në kuzhinë, i pasur me cilësi terapeutike dhe shumë përfitime për shëndetin tonë. Mjalti duhet të jetë pjesë...

Një vezë në ditë lufton diabetin e tipit 2

Të hani një vezë në ditë mund të ulë rrezikun e diabetit të tipit 2, zbulon një studim i ri. Sipas studiuesve, megjithëse vezët kanë...

Personat që vuajnë nga tensioni i lartë, duhet të përdorin këtë...

Çaji i vetëm që mund të ulë dhe të mbajë nën kontroll tensionin e lartë të gjakut është Hibiscus. Shkencëtarët kanë zbuluar se lulet Hibiscus,...

Kjo ju ndodh nëse hani mish më shumë se sa duhet

Nevojat dietetike të çdo personi janë të ndryshme, por nëse i shihni këto efekte në trupin tuaj, mund të jetë koha për të pakësuar...

Mollët e gjelbra parandalojnë plakjen dhe ruajnë lëkurën

Lëkura përveç trajtimeve për zbukurim kërkon edhe një ushqyerje të mirë për të qenë e shëndetshme. Prandaj mollët e gjelbra rekomandohen të konsumohen për të...

Kjo i ndodh trupit tuaj kur e teproni me ngrënien e...

Të gjithë jemi të vetëdijshëm që ngrënia e tepërt si e kripës po ashtu dhe e sheqerit . Por asnjëherë nuk keni menduar apo lexuar...

Doni të jetoni më gjatë? Hani ushqim japonez !

Canssandra Barns, mjeke për dietë, shpjegon pse duhet të hani ushqim japonez. “Peshqit ndihmojnë për të mbrojtur trupin dhe për të pasur një sistem imun. Pasta...

Mësoni më shumë rreth benefiteve të lajthive

Vitet e fundit frutat e thata kanë filluar të konsumohen shumë, sepse janë të pasur me vlera ushqyese. Megjithatë një pjesë e madhe e njerëzve...

Si ta plotësojmë mungesën e rrezeve të diellit dhe vitaminën D...

Studimi i ri i publikuar në Revistën evropiane të kardiologjisë preventive zbulon lidhjen midis rritjes së mundimeve me rastin e kardio-stërvitjeve dhe vitaminës D. Kur...

Ja sa rrezikoni vetën nese e pini të paktën një duhan

Personat të cilët janë duke e zvogëluar numrin e cigareve që i konsumojnë brenda ditës, prapëseprapë mund të jenë duke u rrezikuar nga sëmundjet...
Web
Analytics Made Easy - StatCounter